1

رژیم غذایی

News Discuss 
به چه کسی چاق گفته می شود: با یک متر نواری اندازه دور کمر خود را تعیین کنید، به این صورت که متر نواری را بین استخوان لگن و زیر دنده ها (از روی ناف) و به موازات زمین قرار دهید و در انتهای یک بازدم عادی عدد مربوطه را http://rowan32aoa.blogs-service.com/17210913/

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story