Jadi Boleh ambil two kapsul sehari untuk dapatkan 10 Billion CFU. Tapi Cik iena cuma ambil 1 Kapsul sahaja untuk permulaan nak amalkan probiotik ni dan iena juga akan ambil Prebiotik untuk beri makanan kepada Probiotik selaku bakteria baik yang ada dalam usus iena. Bagi iena five Billion mencukupi kerana http://jaredqrsrq.ivasdesign.com/33455737/new-step-by-step-map-for-dada-probiotik