اصول مشترک مورد توافق متخصصان تغذیه با مراجعه به متخصص تغذیه و با رعایت نکات اصولی که دکتر تغذیه برای لاغری به شما توصیه می‌کنند، می‌توانید هم از لحاظ روحی و روانی و هم از لحاظ جسمی یک رژیم خوب را به کار بگیرید. در رژیم درمانی حتی بیماری هایی http://sp-tagirkent.ru/user/spleenfox55/