– रात को सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल से मालिश करके सोएं। मात्रा: सामान्य तौर पर एक गिलास दूध में दो केले मिक्स करके तैयार किया गया जूस प्रतिदिन लिया जा सकता है। मात्रा: करीब एक गिलास सेब का जूस नियमित रूप से पीने के लिए इस्तेमाल https://louis0d6t0.aboutyoublog.com/53285/helping-the-others-realize-the-advantages-of-च-हर-पर-चमक-ल-न-क-ल-ए-क-य-ख-ए