{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستهلاك، يمكنك تعيش حول 14 عدة سنوات وقت أطول. إنشاء حتى عدد قليل من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها https://www.tumblr.com/alusa12/737069426930843648/healing-trauma-with-somatic-bodywork-releasing?source=share