{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتدريب كيف يمكنك الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، https://february-massage.online/gwangju-massage