خلصت العديد من الدراسات إلى أن النساء اللاتي يتناولن الشاي الأخضر بشكل منتظم قد شهدن تحسنًا في صحة العظام بعد انقطاع الطمث. اسكب الماء فوق الشاي الأخضر، واتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يتخمر. يجب أن يكون تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر الساخن خلال اليوم كافياً لتشجيع https://friedrichh422siz0.thechapblog.com/profile