الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ... تمارين الاسترخاء تعثرت دراسيا بالسنة الأخيرة في الجامعة فهل من نصيحة؟ ... القلق والتوتر عمومًا أعاني من القلق وأعراض جسمانية! ... تذكر أن تقسم الأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة. فهذه المراحل الصغيرة التي تعرف أنك تستطيع إنجازها تساعد على https://franciscos6815.wikijm.com/1370241/examine_this_report_on_الخوف_من_الفشل_الدراسي