เลือกโปรตีนจากพืชจากน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์ ถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, ข้าว, เมล็ดทานตะวัน, เมล็ดฟักทอง โปรตีนเชคเป็นเครื่องดื่มจากการผสมผงโปรตีนกับน้ำ และนอกจากมีโปรตีนแล้วยังมีส่วนผสมของสารอาหารชนิดอื่นๆรวมอยู่ด้วย โปรตีนเชคถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สะดวกมากโดยเฉพาะกับคนที่หาอาหารประเภทโปรตีนทานได้ยากหรือมีจำกัด โปรตีนจากพืช ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ทานแล้วไม่อ้วน เพราะมีแ... https://friedensreichu629aab7.fliplife-wiki.com/user