La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/