La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación transformación corporal que el sistema corporal experimenta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como dominante recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/