Menyisihkan waktu untuk hobi juga dapat membuat kamu merasa lebih puas dan bahagia dengan hidup, sehingga mental health dapat terjaga. Kondisi mental semasa kanak-kanak juga dapat memengaruhi perkembangan kejiwaan seseorang ketika dewasa. Maka dari itu, penting untuk memiliki mental yang sehat sedari kecil. Sedangkan bugar adalah kemampuan tubuh untuk melakukan https://nathaniels362qkq8.newbigblog.com/profile