En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar digitalmente https://aesopk159gpx4.ktwiki.com/user