تُعرف مسح الأكتاف بأنها أساليب فعالة ل تخفيف آلام المفاصل. و تستند إلى التأمل على السيطرة بمشاكل الأكتاف من خلال https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0