هي رقية الأكتاف إحدى الطرق فعالة للتخفيف من أوجاع الكتف وتيبس العضلات المحيطة . تساعد بـ تحسين نطاق الحركة https://monicabicl940839.losblogos.com/40003608/رقية-الأكتاف