Corta frutas o verduras en rodajas para el agua. Si prefieres evitar suplementos, igualmente puedes echar al agua frutas o verduras enteras que contengan vitamina C o las del complejo B. Tomar demasiadas por un tiempo prolongado puede tener enseres perjudiciales. Los suplementos minerales y vitamínicos efervescentes tienen hasta 1 https://sites2000.com/story3669357/kit-viaje-opciones